รับประทานครั้งละ 1-2 แคปซูล ก่อนมีกิจกรรม 15-30 นาที
สามารถรับประทานได้ทุกวัน วันละ 1-2 แคปซูล  เพื่อเป็นยาบำรุงร่างกาย

วิธีการเก็บรักษา :  เก็บในที่แห้งและเย็น อุณหภูมิไม่เกิน 30 องศาเซลเซียสห่างจากความชื้นและแสงแดด
คำเตือน : เด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน ไม่มีผลในการป้องกัน หรือรักษาโรค